Pre dospelých ::: Ponuka ::: FIT Bošany - štúdio pohybu a zdravia
Ponuka
Úvod » Ponuka » Pre dospelých
« Späť

Pre dospelých

V tejto sekcii nájdete širokú škálu kurzov pre dospelých, ktorí majú chuť hýbať sa.

 

Jóga

Na hodinách jógy Vás naučíme ako správne vykonávať základy jógových pozícií, postavenie tela a vnímanie svalov, ktoré sa pri daných pozíciach zapájajú. Vysvetlíme si ako pôsobia jógové pozície… viac

 

SM systém

Hlavný efekt metódy je vyvolanie trakčnej (ťahovej) sily v oblasti medzistavcových platničiek. Vďaka tomu sa tlak vyvíjaný na platničku zníži a platnička môže lepšie vykonávať svoju funkciu… viac

 

 

 

 

Piloxing

Aeróbny i silový tréning súčasne, prvky z pilatesu a boxu… viac

 

Funkčný tréning

Skupinové cvičenie zamerané na problematické partie, kde sa cvičí s fitloptami, činkami, expandermi, fitslide atď. Efektívne pre rovnováhu, silu, spevnenie tela. Príďte sa s nami zahriať a spáliť prebytočné tuky… viac

 

 

FyzioFIT

Spojenie pilatesu, SM systému a rehabilitácie. Tento koncept je určený pre všetkých, ktorí majú problém s pohybovým aparátom… viac

 

Box pre ženy

Box nie sú len údery a kopy, precvičíte tu celé telo a poriadne sa zapotíte. Popracujeme spoločne na kondícii a spevníme si telo. Ako bonus sa naučíte základy sebaobrany… viac

 

« späť

zverejnené: 20.04.2018 | aktualizované: 22.09.2024 | počet zobrazení: 301439

Súvisiace články: 1 - 6 / 6


Jóga

zverejnené: 20.04.2018 | aktualizované: 19.11.2024 | počet zobrazení: 61549

SM systém

zverejnené: 20.04.2018 | aktualizované: 06.12.2022 | počet zobrazení: 62017

Piloxing

zverejnené: 09.08.2022 | aktualizované: 19.11.2024 | počet zobrazení: 15767

Funkčný tréning

zverejnené: 23.08.2022 | aktualizované: 19.11.2024 | počet zobrazení: 14922

FyzioFIT

zverejnené: 09.12.2022 | aktualizované: 19.11.2024 | počet zobrazení: 12463

BOX pre ženy

zverejnené: 15.02.2023 | aktualizované: 19.11.2024 | počet zobrazení: 11049

FIT Bošany - štúdio pohybu a zdravia
telefón: +421 904 093 639

Akceptujeme karty MultiSport

Realizácia: K3 GROUP, s.r.o.

počet prístupov od 28.04.2018: 883089
počet prístupov dnes: 304