FIT Bošany - štúdio pohybu a zdravia

Piloxing

Piloxing® spája dva zdanlivo nespojiteľné športy – pilates a box. A z každého si vyberie to najlepšie.

Obrazom Piloxing® je žena silná, statočná a nezávislá, s krásnou a sexy postavou. Pravidelným cvičením Piloxing®(u) dochádza predovšetkým k vytváraniu dlhých štíhlych svalov a k lepšímu drženia tela. Človek se stává odolnejší, flexibilnejší a sebavedomejší. Cieľom Piloxing® je, aby sa ženy cítili elegantné, sexy a silné (SSP – sleek, sexy, powerful).

Piloxing® pôsobí ako aeróbny i silový tréning súčasne. Niektoré cvičenia sú ladné, ako pri balete, iné energické a dravé, súčasťou sú i cviky na podložke. Počas Piloxingu® sa tiež tancuje na výbušnú hudbu, takže niektoré účastníčky berú tréning ako energický doping, na ktorom sa nabudia aj unavia súčasne.

A na akých partiách tela tento šport pracuje? Viveca Jensen sľubuje ploché a pevné bruško, zmenšenie objemu stehien a zadku a celkový štíhlejší profil, ktorý slúži k lepšiemu držaniu tela. Okrem toho účastníčka dramaticky zvýši svoju silu a flexibilitu a zaznamená významné rozdiely vo svojej energickej hladine. Žena sa stáva elegantnou, sexy a silnou zároveň.

Kurz začína 15.05.2024, cvičiť budeme v pondelky a stredy o 19:00, cena 35€ / 8hodín.

Ukážka cvičenia:

Prihláška

Pre úspešné odoslanie formulára je potrebné vyplniť
polia označené hviezdičkou (*).