Ponuka
Úvod » Ponuka
« Späť

Kalendár

Po Ut St Št Pi So Ne
26 27 28 29 30 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 1 2 3 4 5 6

meniny má Ivica


Ponuka

 

Cvičenia

BOXFIT

Skupinové, zábavné a energické cvičenie, pri ktorom je spojený box a hudba v jeden efektívny tréning. Odbúrava nielen tuky ale aj každodenný stres. Cvičí sa so špeciálne upravenými boxovacími totemami… viac

 

FITCHRBÁT

Rehabilitačno posilňovacie cvičenie určené pre ľudí v každom veku zamerané na stred tela, ktorý je oporou pre celú chrbticu. Cvičenie obsahuje prvky bez výskokov a otrasov, preto je vhodné pre úplných… viac

 

AY FLY

Relaxačné cvičenie inšpirované jógou, gymnastikou, strečingom, pilates a prvkami akrobacie. Vďaka tréningu posilňujete celé telo, uvoľníte a predĺžite svaly, zlepšíte flexibilitu kĺbov, zvýšite Vašu fyzickú a mentálnu zdatnosť… viac

 

POSILKO

Skupinové cvičenie zamerané na problematické partie, kde sa cvičí s fitloptami, činkami, expandermi, fitslide atď. Efektívne pre rovnováhu, silu, spevnenie tela. Príďte sa s nami zahriať a spáliť prebytočné tuky… viac

 

INDOOR CYCLING

„Cvičenie, ktoré robí zázraky s našim telom“. Skupinové cvičenie na stacionárnych bicykloch pod vedením trénera sa teší veľkej obľube. Je to energicky veľmi účinné cvičenie, ktoré spája hudbu, verbálnu motiváciu… viac

 

MOVE IT

Funkčný kruhový tréning s najmodernejšími fitness pomôckami. Okrem zhodenia prebytočných kíl, spevnenia postavy či zvýšenia sebavedomia si tak dopomôžete k lepšiemu fungovanie v každodennom živote… viac

 

TRX

Jedinečný cvičebný systém pre efektívny tréning. TRX dnes naplno využívajú profesionálni športovci či vojenské a policajné oddiely. Počas skupinového cvičenia využívate len hmotnosť svojho tela… viac

 

POWERFIT – muži

Cvičenie určené len pre mužov, ktorí si chcú vyformovať postavu, zlepšiť kondíciu, silu a získať určitú športovú všestrannosť. Príďte spojiť všetky tieto atribúty v jeden efektívny intervalový tréning… viac

 

PALIČKY

Jedinečné celotelové kardio cvičenie, ktoré je kombináciou konštantného bubnovania a ľahkého odporu. Vyhovuje každému hudobnému nadšencovi, pretože bubnovať sa dá na všetko. Začnete cítiť… viac

 

PILOXING

Piloxing sa rýchlo stáva svetovým fenoménom v oblasti fitness, pretože je prvým programom, ktorý spája tvarovanie svalov s pilates, posilnenie a kardio z boxu so západnou zmyselnosťou tanca… viac

 

AQUAFITNESS

Svojou pestrou ponukou pohybových aktivít vo vode napomáha k zvýšeniu kondície, redukuje hmotnosť, tvaruje postavu, šetrí pohybový aparát, znižuje zaťaženie kĺbov, chrbtice, napomáha… viac

 

JUMPING

Jumping® je originálne akreditované cvičenie v oblasti fitness priemyslu. Rokmi preverený aeróbny program na patentovaných trampolínach je určený pre všetky generácie tak, aby vytváral zábavnou formou… viac

 

STRONG by Zumba

Pre všetky ostatné cvičenia je hudba doplnkom, pohyby a hudba sú jednoducho zvolené nezávisle. Avšak v STRONG by Zumba™ sa zmenila hudba od základu tak, aby jednotlivé beaty (údery) v hudbe sedeli na každý jeden pohyb… viac

 

Port De Bras

Hľadáte šport, ktorý prospeje vášmu telu aj psychike? Port De Bras je jedným z kategórie „telo a myseľ“ cvičení, ktoré vám pomôžu vyrysovať problematické partie tela, zbaviť sa nepríjemnej bolesti chrbta a získať psychickú pohodu… viac

 

Mesačné kurzy

Nasledovné cvičenia sú koncipované formou mesačných kurzov z dôvodu postupnej nadväznosti jednotlivých lekcií a preto nie je možné tieto cvičenia navštíviť jednorazovo! Prihlasovať sa na kurzy je nutné v predstihu, aby sme vedeli, či daný kurz otvoríme.

Mesačný kurz JÓGY

Na hodinách jógy Vás naučíme ako správne vykonávať základy jógových pozícií, postavenie tela a vnímanie svalov, ktoré sa pri daných pozíciach zapájajú. Vysvetlíme si ako pôsobia jógové pozície… viac

 

BALET + TANEC + GYMNASTIKA pre deti

Pre Vaše detičky otvárame mesačný kurz, kde bude spojený tanec, balet a gymnastika. Kurz bude vedený profi inštruktorkou. Na hodinách sa bude klásť dôraz na správne držanie tela… viac

 

SM SYSTÉM

Hlavný efekt metódy je vyvolanie trakčnej (ťahovej) sily v oblasti medzistavcových platničiek. Vďaka tomu sa tlak vyvíjaný na platničku zníži a platnička môže lepšie vykonávať svoju funkciu… viac

 

JUMPING KIDS

Deti milujú skákanie na trampolínke. V doprovode špeciálne vyškoleného inštruktora budú v bezpečí a za pomoci hudby si budú skákať a hopsať tak, ako to majú vrodené od malička… viac

 

Masérske služby

Pretože náš tréner Martin je okrem iného aj certifikovaný masér, vieme Vám ponúknuť rôzne typy masáží v Masážnom salóne SIESTA, ktorý sa nachádza hneď vedľa nášho fitnescentra:

  • Masáž chrbta a šije
  • Celotelová masáž
  • Manuálna lymfodrenáž
  • Kyneziotejping
  • Oxygenoterapia

« Späť

zverejnené: 20.04.2018 | aktualizované: 18.11.2018 | počet zobrazení: 11900

Súvisiace články: 1 - 4 / 4

Cvičenia

zverejnené: 20.04.2018 | aktualizované: 05.09.2018 | počet zobrazení: 3718

Mesačné kurzy

zverejnené: 20.04.2018 | aktualizované: 03.09.2018 | počet zobrazení: 8317

Masérske služby

zverejnené: 20.04.2018 | aktualizované: 20.04.2018 | počet zobrazení: 3810

KetoDiet

zverejnené: 20.04.2018 | aktualizované: 20.04.2018 | počet zobrazení: 3934

FIT Bošany - štúdio pohybu a zdravia
telefón: +421 902 618 160

Facebook

Akceptujeme karty MultiSport

Realizácia: K3 GROUP, s.r.o.

počet prístupov od 28.04.2018: 26161
počet prístupov dnes: 18