FIT Bošany - štúdio pohybu a zdravia

Gymnastika pre dievčatá

Pre dievčatá od 6 rokov.

Máte doma slečnu, ktorá má rada pohyb, rada skúša nové veci a energie má na rozdávanie?

Pridajte sa k nám na gymnastiku, kde nejde o medaily ani dokonalé výkony, ale predovšetkým o radosť zo zdravého pohybu.

Na hodinách sa dievčatá venujú najmä základom gymnastiky, posilňovaniu, rozvoju ohybnosti a pohybovým hrám. Deti vedie skúsená inštruktorka Mirka, ktorá s nimi pracuje hravou, zážitkovou a povzbudzujúcou formou. Pohyb bez tlaku na výkon.

U nás deti nestresujeme súťažami, porovnávaním ani snahou o dokonalosť. Každé dieťa napreduje vlastným tempom a učí sa vnímať pohyb ako prirodzenú a príjemnú súčasť života.

Chceme, aby si dievčatá vytvorili zdravý vzťah k pohybu, spevnili telo, zlepšili svoju pohyblivosť a zároveň odchádzali z hodiny s dobrým pocitom. Pretože pohyb nemusí byť o tom, kto je najlepší. Môže byť jednoducho pre zdravie, radosť a dobrý pocit zo svojho tela.

Čomu sa budeme venovať?

• základom gymnastiky a gymnastickým prvkom
• zdravému posilňovaniu a spevneniu tela
• správnemu držaniu tela
• flexibilite a zväčšovaniu rozsahu pohybu
• koordinácii a celkovej pohybovej zdatnosti
• pohybovým hrám a aktivitám pre radosť

Prosíme Vás, pred vyplnením prihlášky oboznámte dieťa s obsahom krúžku, ukážte mu nižšie uvedené ukážkové video a prihlasujte ho len ak samo chce. Potom však dbajte na to, aby dieťa krúžok v daný mesiac dokončilo, aj keď sa mu to hneď na prvej hodine nepozdáva – naučíte ho tak zodpovednosti, ktorá sa mu v budúcnosti zíde.

Hodiny prebiehajú bez prítomnosti rodičov. Rodičia môžu na deti počkať na lavičkách na recepcii alebo vonku pod prístreškom. Vymeškané hodiny z krúžku nahrádzame, pokiaľ dieťa vynechá 4 a viac hodín.

Krúžok začína 28.10.2026, prebieha na báze mesačného kurzu, tj. 4 týždne po 2 hodiny týždenne v pondelky a stredy o 17:00. Príspevok na kurz je 40€ / 8 hodín.

V prihláške nižšie nezabudnite prosím uviesť do políčka „správa“ meno, priezvisko a vek dieťaťa.

Máte doma mladšiu slečnu?

Pre dievčatá vo veku 3 – 5 rokov, ktoré milujú pohyb, máme pripravený krúžok MINIGYMNASTIKA. Pre viac informácií kliknite SEM

Ukážka cvičenia:

Prihláška

Pre úspešné odoslanie formulára je potrebné vyplniť
polia označené hviezdičkou (*).
Do poľa Aktuálny rok zadajte číslo aktuálneho roka. Toto slúži ako anti-spamová ochrana.