SM systém
Hlavný efekt metódy je vyvolanie trakčnej (ťahovej) sily v oblasti medzistavcových platničiek. Vďaka tomu sa tlak vyvíjaný na platničku zníži a platnička môže lepšie vykonávať svoju funkciu. Efekt dosahujeme aktiváciou špirálových svalových reťazcov, ktoré zužujú obvod pása a ťahajú telo smerom nahor. Týmto spôsobom je chrbtica pri pohybe aktívne stabilizovaná. Do poznámky nižšie prosím nezabudnite uviesť, či máte záujem o kurz v Bošanoch alebo Bánovciach.
Prihláška
Pre úspešné odoslanie formulára je potrebné vyplniť
polia označené hviezdičkou (*).
Akceptujeme karty MultiSport
© 2018 - 2021 FIT Bošany - štúdio pohybu a zdravia | Všetky práva vyhradené.
Realizácia: K3 GROUP, s.r.o.
počet prístupov od 28.04.2018: 244841
počet prístupov dnes: 487