Kangoo jumps je typ HIIT (High Intenzity Interval Training), čiže po vysokom výdaji energie nasleduje krátky oddych s nízkym výdajom. Cvičíte na pružných topánkach, s ktorými okrem toho, že sa dobre zabavíte, zlepšíte si aj kondíciu a vytvarujete perfektnú postavu. Kroky sú zoradené do jednoduchých choreografií, čo zaručí, že netrénujeme iba kardio ale aj koordináciu. Myseľ tak zaneprázdnite pamätaním si krokov a to, že makáte, ľahko prehliadnete.
Z topánok nemusíte mať strach, sú skonštruované tak, že budete mať pocit bezpečia, rovnováhy a stability. Nosnosť topánok je výrobcom stanovená na 95kg. Veľkosť našich topánok je maximálne do 41,5.
Vymeškané hodiny z kurzu nenahrádzame, pokiaľ vynecháte kvôli chorobe 4 a viac hodín, poskytujeme v nasledujúcom mesiaci zľavu z kurzovného vo výške 50%.
Kurz začína 03.02.2025, cvičiť budeme v pondelky a stredy o 18:00, cena 40€ / 8hodín. Voľné máme posledné 1 topánky, veľkosť 35 – 38.
KURZ JE OBSADENÝ
UKÁŽKA CVIČENIA:
Pre úspešné odoslanie formulára je potrebné vyplniť
polia označené hviezdičkou (*).
Akceptujeme karty MultiSport
© 2018 - 2025 FIT Bošany - štúdio pohybu a zdravia | Všetky práva vyhradené.
Realizácia: K3 GROUP, s.r.o.
počet prístupov od 28.04.2018: 928367
počet prístupov dnes: 56