Ponuka
Úvod » Ponuka » Mesačné kurzy » Tabata
« Späť

Tabata

TABATA – ilustračný obrázok

NEVHODNÉ PRE ZAČIATOČNÍKOV

Tabata je veľmi efektívna a náročná metóda intervalového tréningu, pri ktorom sa zvyšuje fyzička aj sila zároveň – získate aeróbnu kondíciu aj nárast dynamiky. Jedná sa o predchodcu dnešného HIIT tréningu. Cvičenie zamerané na problematické partie, kde sa cvičí s fitloptami, činkami, expandermi, fitslide atď. Efektívne pre rovnováhu, silu, spevnenie tela. Príďte sa s nami zahriať a spáliť prebytočné tuky.

Prihláška

Pre úspešné odoslanie formulára je potrebné vyplniť
polia označené hviezdičkou (*).

« Späť

zverejnené: 23.08.2022 | aktualizované: 23.08.2022 | počet zobrazení: 726

FIT Bošany - štúdio pohybu a zdravia
telefón: +421 902 618 160

Facebook

Akceptujeme karty MultiSport

Realizácia: K3 GROUP, s.r.o.

počet prístupov od 28.04.2018: 405465
počet prístupov dnes: 209