Ponuka
Úvod » Ponuka » Mesačné kurzy » Mesačný kurz Jógy
« Späť

Mesačný kurz Jógy

Mesačný kurz Jógy – ilustračný obrázok

Na hodinách jógy Vás naučíme ako správne vykonávať základy jógových pozícií, postavenie tela a vnímanie svalov, ktoré sa pri daných pozíciach zapájajú. Vysvetlíme si ako pôsobia jógové pozície na náš organizmus a naše zdravie (trávenie, detoxikáciu, regeneráciu). Celé lekcie sú koncipované podľa potrieb a možností cvičencov. Na svoje si prídu ľudia bez skúseností ale aj so skúsenosťami. Budeme rešpektovať naše predispozície a prehlbovať ich. Dôraz dáme na sebauvedomenie svojho tela, nápravu pohybových vzorcov, strečing, posilnenie svalov a regeneráciu organizmu.

Prihláška

Pre úspešné odoslanie formulára je potrebné vyplniť
polia označené hviezdičkou (*).

« Späť

zverejnené: 20.04.2018 | aktualizované: 23.12.2018 | počet zobrazení: 4214

FIT Bošany - štúdio pohybu a zdravia
telefón: +421 902 618 160

Facebook

Akceptujeme karty MultiSport

Realizácia: K3 GROUP, s.r.o.

počet prístupov od 28.04.2018: 31248
počet prístupov dnes: 5