Ponuka
Úvod » Ponuka » Cvičenia » DeepWork
« Späť

DeepWork

Deepwork – ilustračný obrázok

VHODNÉ AJ PRE ZAČIATOČNÍKOV

Jedinečné spojenie tela a mysle, kardia a funkčného tréningu. Je inšpirovaný nielen funkčným tréningom, ale aj filozofiami ďalekého východu (5 elementov – zem – drevo – oheň – kov – voda).

Deepwork je založený na princípoch Jin a Yang, čiže na protikladoch, ktoré sa navzájom dopĺňajú a jeden bez druhého by nemohli existovať. Na základe vopred stanovených princípov prechádza hodina energetickými fázami, počas ktorých sa strieda silová a kondičná záťaž.

Koncept je skutočne bravúrne vyskladaný a prepracovaný – svalstvo sa maximálne posilňuje a naťahuje, telo sa tvaruje a zároveň sa človek pri cvičení zapotí, pretože ide aj o kardiovaskulárny tréning. Je to zábavné, relaxačné, ale aj dynamické a sofistikované.

 

Ukážka cvičenia:

« Späť

zverejnené: 20.01.2020 | aktualizované: 04.03.2020 | počet zobrazení: 5460

FIT Bošany - štúdio pohybu a zdravia
telefón: +421 902 618 160

Facebook

Akceptujeme karty MultiSport

Realizácia: K3 GROUP, s.r.o.

počet prístupov od 28.04.2018: 238642
počet prístupov dnes: 501